Turmeric şi miere – Cel mai eficient antibiotic natural împotriva răcelii și gripei

Indienii folosesc des medicina naturista pentru ameliorarea si tratarea unor afectiuni. Tot de la ei vine si asa numitul – cel mai puternic antibiotic natural – turmeric si miere. Combinatia este folosita des pentru ameliorarea simptomelor racelii si gripei, dar si a unor alergii.

Cum tocmai s-a declarat epidemie de gripa in Romania am cules informatii despre mixul dintre miere si turmeric. Indienii in medicina Ayurvedica, dar si chinezii in vechea medicina chineza au multe remedii si tratamente in care folosesc turmericul si mierea – impreuna si separat. Turmericul si mierea pot fi folosite ca remedii pentru raceala, taieturi minore, probleme de digestie.

Proaspat sau uscat, turmericul are efecte multiple asupra sanatatii

Turmericul poate fi folosit atat in stare proaspata cat si uscat sub forma de pudra. Curcuminoizii sunt ingredientele care fac din turmeric, un frate al ghimbirului – o radacina cu rol antibiotic, antioxidant, antibacterian, antifungic, antiinflamator. Indienii au atat de multa incredere in turmeric si spun ca poate rezolva mai multe deficiente ale organismului dintr-o data. De asemenea, compusii din turmeric stimuleaza buna functionare a aparatului digestiv, reduc durerea. Turmericul este pus si in categoria condimentelor ce protejeaza impotriva celulelor cancerigene. Persoanelor anxioase, turmericul le poate fi de folos, caci are si un efect linistitor.

Mierea – ajuta organismul sa lupte impotriva infectiilor

Despre miere s-au scris tratate de medicina alternativa chiar si mai aproape de noi, caci mierea este un produs obisnuit in Europa. Mierea este considerata un antibiotic natural. Adeptii medicinei naturiste spun ca mierea ar trebuie folosita inca de la primele semne ale unei infectii, dar si ca mierea merge direct la rana si ca poate fi aplicata direct pe taieturile superficiale.

De asemenea, s-a observat ca persoanele care folosesc regulat miere si au un stil de viata echilibrat si fac miscare nu au probleme de greutate. Mai este cunoscuta si ca amelioreaza simptomele de raceala. In majoritatea siropurilor de tuse puteti vedea ca unul dintre ingrediente este mierea – cunoscuta pentru rolul sau calmant. O lingurita de miere este de ajutor pentru calmarea crizelor de tuse.

Cum se prepara siropul de miere si turmeric – reteta

Cea mai simpla reteta spune ca un sfert de cana de miere,1 lingura de turmeric macinat si se amesteca. Se lasa acoperita la temperatura camerei, iar de 3 ori pe zi se ia cate o jumatate de lingurita. Mixul are efecte benefice asupra racelii, gripei, dar si a alergiilor.

Atentie, nu se recomanda persoanelor alergice la miere sau la turmeric si nici sugarilor.