guru

  • Bine ai venit sau revenit pe bucatariatraditionala.ro, site-ul ce incearca in fiecare zi sa va vina in ajutor cu un numar cat mai mare de informatii.

    Daca acestea va sunt de folos, nu uitati sa impartiti informatiile si in grupurile din care faceti parte! Va multumim!

    Bună ziua, dragi cititori! Astăzi avem o veste foarte bună pentru toți românii care au contribuit la dezvoltarea țării noastre prin munca lor. Ministrul Muncii anunțat că persoanele care au fost angajate înainte de acest an vor primi o creștere de 10% a pensiei lor.

    Această mărire vine ca o compensare pentru drepturile salariale pe care acești muncitori le-au câștigat în perioada respectivă, cum ar fi al 13-lea salariu.

    Din păcate, aceste drepturi nu au fost incluse în calculul pensiilor până în prezent. Dar acum, cei care au muncit din greu pentru a-și întreține familiile vor fi recompensați pentru angajamentul și contribuția lor.

    Și nu doar cei care au lucrat în perioada 1975-2001 vor beneficia de această creștere a pensiei. Cei care lucrează în prezent în străinătate vor putea, de asemenea, să adauge vechimea în muncă din acele țări în calculul pensiei lor.

    Este un pas important pentru a recunoaște munca și sacrificiile acestor oameni, care au ales să caute un trai mai bun departe de casă.

    Ministrul Muncii, a subliniat acest aspect, afirmând că “dacă în România o persoană a lucrat 10 ani, iar pentru pensie are nevoie de minim 15 ani de vechime, va putea utiliza vechimea în muncă din alt stat membru al Uniunii Europene.

    Aceasta va fi valorificată doar în funcție de cotizațiile plătite în statul respectiv”. Este o oportunitate unică pentru toți cei care și-au adus contribuția la diverse economii europene și care acum se întorc acasă pentru a beneficia de aceste drepturi.

    Pentru a da un impuls suplimentar pensiilor, se vor face recalculări începând cu 1 septembrie. Valoarea punctului de pensie va crește cu 15%, de la 1.100 lei la 1.265 lei. Acest lucru va asigura o creștere semnificativă a sumelor primite lunar de către pensionarii noștri.

    Desigur, există și probleme nerezolvate în ceea ce privește sistemul de pensii. Mulți pensionari afirmă că nu le-au fost calculate corect perioadele lucrate înainte de anul 1989, inclusiv zilele lucrate în weekend. Aceștia cer ca aceste zile să fie luate în considerare și să contribuie la numărul total de ani lucrați. Aceasta ar duce la o creștere a sumelor primite de la stat.

    În plus, există diferențe semnificative între numărul de ore lucrate înainte de ianuarie 1978 și cele din anul 2002. Mulți dintre acești muncitori în vârstă susțin că au lucrat mai multe ore pe lună decât au fost înregistrate oficial. Această diferență poate ajunge chiar și la 34 de ore în plus pe lună, ceea ce ar adăuga ani importanți la vechimea în muncă.

    Autoritățile ar trebui să ia în considerare aceste cereri și să remedieze aceste probleme cât mai curând posibil. Deoarece fiecare român care a muncit pentru țara noastră merită să primească o pensie corectă și echitabilă.

    Haideți să ne bucurăm de aceste măsuri pozitive și să sperăm că în viitor vor exista și mai multe îmbunătățiri în sistemul nostru de pensii. Oamenii noștri în vârstă au nevoie de sprijinul nostru și de recunoașterea meritelor lor. Să nu uităm că și noi vom ajunge într-o zi în situația de a aprecia eforturile noastre și de a beneficia de pensii decente.

  • Cum începeți fiecare dimineață contează enorm pentru starea dumneavoastră de bine și pentru sănătatea pe termen lung. Există o băutură simplă și eficientă pe care o puteți include în rutina dumneavoastră zilnică pentru a vă curăța colonul, a vă menține tensiunea arterială sub control, a reduce nivelul de colesterol și trigliceride din organism.

    Este vorba despre un amestec de apă caldă, oțet de cidru de mere, lămâie și piper cayenne, și vă voi prezenta cum să o preparați și de ce este atât de benefică pentru sănătatea dumneavoastră.

    Beneficiile remarcabile ale acestei băuturi

    Acest amestec simplu, dar puternic, a fost supus numeroaselor cercetări care au demonstrat efectele sale benefice asupra sănătății. Iată câteva dintre beneficiile pe care le aduce această băutură ușor de preparat:

    1. Curățarea colonului

    Un colon sănătos este esențial pentru o bună funcționare a sistemului digestiv. Această băutură ajută la eliminarea reziduurilor și a toxinelor din colon, contribuind astfel la menținerea sănătății acestuia.

    2. Îmbunătățirea digestiei

    Amestecul ajută la stimularea producției de enzime digestive, ceea ce poate facilita procesul de digestie și poate reduce disconfortul abdominal.

    3. Echilibrarea sistemului limfatic

    Sistemul limfatic este esențial pentru funcționarea sistemului imunitar. Băutura ajută la menținerea echilibrului acestui sistem, ceea ce poate contribui la îmbunătățirea rezistenței la infecții.

    4. Reducerea colesterolului și trigliceridelor

    Nivelurile ridicate de colesterol și trigliceride pot crește riscul de boli de inimă. Consumul regulat al acestei băuturi poate ajuta la scăderea acestor niveluri în mod natural.

    5. Scăderea tensiunii arteriale

    Hipertensiunea arterială este o problemă comună, dar periculoasă pentru sănătate. Băutura poate ajuta la menținerea tensiunii arteriale sub control și la reducerea riscului de complicații.

    6. Alcalinizarea organismului

    Un organism prea acid poate fi predispus la diverse afecțiuni. Această băutură are proprietăți alcaline, contribuind astfel la menținerea unui mediu alcalin în corp.

    7. Scăderea în greutate

    Dacă sunteți interesat de pierderea în greutate sau menținerea unei greutăți sănătoase, această băutură poate fi un aliat de nădejde. Ea poate stimula metabolismul și poate ajuta la arderea caloriilor mai eficient.

    8. Curățarea ficatului și a altor organe de toxine

    Ficatul și alte organe joacă un rol crucial în detoxifierea corpului. Această băutură poate sprijini funcționarea optimă a acestor organe, ajutând la eliminarea toxinelor.

    9. Întărirea sistemului imunitar

    Un sistem imunitar puternic este esențial pentru a vă proteja de infecții și afecțiuni. Băutura poate susține sistemul imunitar, ajutându-vă să rămâneți sănătoși.

    Cum să preparați această băutură miraculoasă

    Pentru a beneficia de toate aceste efecte pozitive, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

    • 350 ml de apă caldă
    • Sucul de la o jumătate de lămâie
    • 2 linguri de oțet de cidru de mere
    • Un vârf de cuțit de piper cayenne
    • O linguriță de miere de albine (opțional, pentru îndulcire)

    Pasul 1: Într-un pahar sau o cană, adăugați 350 ml de apă caldă. Asigurați-vă că apa nu este fierbinte, ci doar călduță pentru a păstra proprietățile benefice ale ingredientelor.

    Pasul 2: Stoarceți sucul de la jumătatea unei lămâi proaspete și adăugați-l în apă.

    Pasul 3: Adăugați cele două linguri de oțet de cidru de mere în amestec. Oțetul de cidru de mere este un ingredient cheie, cunoscut pentru proprietățile sale de detoxifiere și alcalinizare.

    Pasul 4: Adăugați un vârf de cuțit de piper cayenne. Acest ingredient poate ajuta la stimularea metabolismului și la îmbunătățirea circulației sanguine.

    Pasul 5 (opțional): Dacă doriți să îndulciți amestecul, puteți adăuga o linguriță de miere de albine. Acest lucru nu doar că va conferi băuturii un gust plăcut, dar și proprietățile sale antibacteriene pot adăuga beneficii suplimentare pentru sănătate.

    Pasul 6: Amestecați bine toate ingredientele până când se omogenizează complet.

    Momentul potrivit pentru consum

    Această băutură miraculoasă ar trebui consumată dimineața, imediat după ce vă treziți, pe stomacul gol. Este important să așteptați cel puțin jumătate de oră înainte de a lua micul dejun. Această perioadă de timp va permite băuturii să-și facă efectele în corpul dumneavoastră și să pregătească sistemul digestiv pentru alimente.

    Concluzie

    Băutura cu apă caldă, oțet de cidru de mere, lămâie și piper cayenne este un remediu natural și eficient pentru îmbunătățirea sănătății dumneavoastră. Este ușor de preparat, are un gust plăcut și poate aduce o serie de beneficii pentru organism, de la curățarea colonului la menținerea tensiunii arteriale sub control și reducerea nivelului de colesterol și trigliceride. Includeți acest obicei în rutina dumneavoastră zilnică pentru a vă bucura de o viață mai sănătoasă și mai plină de energie. Să aveți o zi minunată plină de vitalitate!