Category: Sanatate

Ceaiul de Papadie. O minune pentru sanatate! Scade glicemia, imbunatateste circulatia sangelui, combate gastrita, vindeca acneea….

Ceaiul de păpădie este unul dintre cele mai puternice detoxifiante naturale. Frunzele de păpădie din care se prepară infuzia sunt bogate în fibre, proteine și glucide, dar și în vitamine și minerale: vitamina A, E, K, C și vitamine din complexul B.

Ceaiul de păpădie te va ajuta să elimini toxinele din organism, odată cu tot excesul de apă. Acest lucru are beneficii pe mai mult fronturi. Pe de o parte, ficatul și rinichii tăi vor funcționa la cote maxime și vei evita îmbolnăvirea acestora. Pe de alta parte, vei slăbi încet și sigur, scăpând de balonare, celulită și grăsimea abdominală.

Beneficiile ceaiului de păpădie
Îmbunătățește circulația sângelui
Reduce glicemia
Reduce inflamațiile
Combate gastrita, constipația
Elimină efectele balonării sau a unei toxiinfecții alimentare
Bun aliat împotriva acneei, petelor de la nivelul pielii
Mărește apetitul
Tratează înfecțiile urinare

Ceai de păpădie – mod de preparare

Infuzia de păpădie
Se face din 250 ml de apă fierbinte/clocotită, se adaugă 10 grame de frunze uscate de păpădie și se lasă la infuzat pentru aproximativ 10 minute. După ce a stat la infuzat, ceaiul se strecoară și se consumă ca atare sau cu puțină miere, dacă vrei să-l îndulcești.

Decoct de păpădie
Se pregătește doar din rădăcină de păpădie. Într-un vas se pun 250 ml de apă, 2 linguri de rădăcină de păpădie uscată și mărunțită și totul se lasă la fiert pentru 15 minute, la foc mic. Dacă apa se evaporă, se mai completează cu apă. După acest timp, decoctul se filtrează, se lasă să se răcească și se păstrează la frigider. Decoctul de papadie se administrează de 3 ori pe zi, înainte de fiecare masă, maxim 2 linguri. Cura cu decoct de păpădie poate fi ținută pentru aproximativ 3 săptămâni.

Detoxifică organismul
Unul dintre motivele pentru care oamenii apelează la ceaiul de păpădie este că acesta ajuta la detoxifierea ficatului și face corpul să funcționeze din nou. Ceaiul de păpădie este un diuretic puternic, care vă ajută organismul să elimine mai rapid toxinele și să îmbunătățească funcția renală sănătoasă.

Previne bolile cronice
Amestecul bogat de antioxidanți prezenți în ceaiul de păpădie, incluzând flavonoide, compuși fenolici și sesquiterpene pot ajuta organismul să elimine radicalii liberi. Acest lucru minimizează stresul oxidativ, care este o cauză majoră a bolilor cronice, inclusiv cancerul. Prin neutralizarea acestor radicali liberi, acest ceai poate ajuta la întărirea sistemului imunitar și la îmbunătățirea sănătății și a stării de sănătate în general.

Menține sub control zahărul din sânge
Pentru persoanele care suferă de diabet, menținerea unui nivel stabil de zahăr din sânge este crucială pentru o viață sănătoasă. Conform unui studiu publicat în revista Review of Diabetic Studies, păpădia este considerată o plantă anti-diabetică cheie datorită proprietăților sale anti-hiperglicemice, anti-oxidative și antiinflamatoare. Cu toate acestea, cercetarea asupra acestui efect este limitată, dar rezultatele timpurii sunt foarte încurajatoare pentru cei care încearcă să gestioneze simptomele diabetice.

Filed under: Sanatate

In curand vor inflori Salcamii iar florile lor sunt o minune pentru foarte multe boli. Iata cum te ajuta sa scapi de problemele de sanatate…

Salcamul va inflori foarte curand- Florile sale vindeca multe boli. Aduna, usucă și scapa de multe probleme de sănătate!

Fiecare plantă are admiratorii săi, care găsesc în ea unele avantaje speciale. În mod popular, preparatele de salcâm alb sunt utilizate pentru gripă, tuse, dureri la nivelul stomacului și intestinelor, sângerări la nivelul stomacului, inflamații ale tractului urinar, boli de rinichi (pielonefrite), hipertensiune și alte boli.

THROMBOFLEBIT . Florile sau frunzele de salcâm alb sunt infuzate cu vodcă în proporție de 1: 2 timp de 1 săptămână. Venele bolnave sunt umezite cu tinctură și frecate.

ARTRITA, ARTROZA, OSTEOCHONDROZA. Aceeași tinctură se prepară cu alcool, se freacă articulațiile dureroase, se fac loțiuni și comprese.

NEURALGIA, MIOZITA – se folosește aceeași tinctură.

CISTITĂ . Se toarnă 1 linguriță de flori uscate la un pahar cu apă clocotită, se lasă 30 de minute. Luați 1 lingură de 3 ori pe zi.

GASTRITA (cu aciditate ridicată). Se toarnă 1,5 lingurițe de scoarță la 2 căni de apă clocotită, se lasă 2 ore, se ia 1 lingură de 3-4 ori pe zi. Durerile scad repede.

Pentru tuse, gripă, dureri de stomac și cistită, faceți o infuzie de flori. Se toarnă 1 lingură la 1,5 căni de apă clocotită, se lasă 2 ore, se strecoară și se beau 0,5 căni de 3 ori pe zi cu 20 de minute înainte de mese timp de 2-3 săptămâni.

Aciditatea și constipația stomacului sunt tratate cu scoarță de salcâm. Se toarnă 0,5 lingurițe cu 2 căni de apă clocotită. coaja tocată, se lasă 30 de minute, se strecoară și se bea 1/3 cană de 3 ori pe zi timp de 2 săptămâni.

Tinctura de vodcă a florilor de salcâm este utilizată în tratamentul artritei, poliartritei și reumatismului . Umpleți o sticlă de jumătate de litru cu flori, turnați vodcă deasupra, lăsați-o 2 săptămâni, după care o puteți folosi pe zonele afectate.

Ceaiul din flori uscate de salcâm poate fi folosit pentru afecțiunile feminine, în tratamentul varicelor și în perioada de recuperare cu paralizie. Este necesar să turnați 0,5 litri de apă clocotită la 30-40 g de flori uscate, insistați timp de 7 zile, apoi lubrifiați locurile varicelor și părțile paralizate ale corpului cu această infuzie de 2-3 ori pe zi.

Îndepărtează umflăturile, îmbunătățește circulația sângelui și elimină durerea prin frecarea articulațiilor dureroase cu tinctură de salcâm alb. În plus, se fac cu ea loțiuni și comprese noaptea pentru locuri dureroase. Pentru a prepara o tinctură, 1 parte în volum de flori zdrobite sau frunze de salcâm alb se toarnă cu două părți de vodcă și se lasă la macerat timp de o săptămână. Respectați cu strictețe dozajul, deoarece în doze mari, salcâmul este otrăvitor.

Un bun rezultat terapeutic pentru radiculită, reumatism, depunere de sare, vânătăi, răni este adus prin utilizarea unei tincturi alcoolice de flori de salcâm. În toate cazurile, este utilizat ca agent extern. Locurile dureroase trebuie umezite și frecate abundent.

Aceste rețete vor ajuta la vindecarea infertilității feminine . Măcinați florile uscate de salcâm alb și turnați 1 lingură la 2 căni de apă clocotită. Se fierbe 10 minute, se lasă 1 oră și se beau 0,5 căni de 4 ori pe zi timp de o lună. Luați o pauză timp de o săptămână și repetați cursul.

Contraindicații
În doze mari, planta este otrăvitoare. Coaja este deosebit de periculoasă: toxalbuminrobina conținută în ea poate irita membranele mucoase.

Sursa: https://sanatatesinatura.eu/

Filed under: Sanatate

Dumnezeu este cel mai bun doctor. Credința este cea mai bună terapie iar Rugăciunea este cel mai bun medicament

Dumnezeu lucreaza prin oameni. Cu adevărat, omul fără ajutorul lui Dumnezeu nu poate vindeca. Dumnezeu este cel mai mare medic. Pentru El nu există nimic incurabil, nimic imposibil. Să repetati mereu: „Ai încredere şi crede, puterea divină ajută şi vindecă!”

Singurul lucru pe care Dumnezeu îl aşteaptă de la un om în căutare de ajutor este, ca acesta să fie pregătit să aibă încredere în el şi credinţă în Dumnezeu, în puterea Lui de a vindeca şi să creadă în propria sa însănătoşire. Dacă o fiinţă umană îndeplineşte aceste condiţii, poate fi vindecată. Chiar şi atunci când credinţa cuiva este prea slabă, Dumnezeu îşi oferă ajutorul.

Omul poate să trăiască din nou miracolul lui Dumnezeu. Dumnezeu este cel mai mare medic şi ajutor, pentru întreaga omenire. Pentru El nimic nu este imposibil. Sunt medici care cer ajutorul lui Dumnezeu inaintea unei operatii dificile. Sunt oameni care se incredinteaza cu totul lui Dummezeu când au o problemă de sănătate.

Este foarte cunoscut faptul ca bolile sunt in mare parte cauzate de situatii negative care se intiparesc in mintea noastra. Cu toate acestea, in timpul rugaciunii, grijile trec in plan secund sau chiar dispar complet. Astfel, atat vindecarea morala cat si vindecarea fizica devine posibila.

Asta nu înseamnă că nu trebuie să ne adresăm medicilor sau să nu apelăm la medicină ci înseamnă că ne rugăm ca oamenii care sunt pusi să ne ajute vor primi ajutor divin în toate acțiunile sale.

Filed under: Sanatate, Universale

12 beneficii ale laptelui de aur – Susține sistemul imunitar, vindecă tusea și răcelile, tonic pentru ficat, purificator de sânge, proprietăți anticancerigene

Laptele de aur este ușor de preparat și este foarte delicios, laptele absorbind cea mai mare parte din proprietățile picante ale turmericului. Iată o rețetă simplă pentru o băutură cu atât de multe beneficii:

Ingrediente:

1/2 de turmeric sau o bucățică de turmeric proaspăt
1 cană de lapte
1/2 de cană de apă
2-3 boabe de piper

Toate ingredientele se fierb, amestecându-se constant timp de 10 minute. Această rețetă este doar pentru o cană. Pentru porții duble sau triple se înmulțește cantitatea de ingrediente.

Iată 12 beneficii ale laptelui de aur:

Laptele de aur susține sistemul imunitar
Turmericul cu lapte este un excelent tonic pentru îmbunătățirea și menținerea imunității organismului, în special de către persoanele care muncesc într-o colectivitate și pentru copiii care au tendința de a răci des. Datorită efectului antiviral, este foarte bun de introdus în dieta zilnică, mai ales în perioadele reci. Dacă ești predispus la boli infecțioase, este recomandat un pahar de turmeric cu lapte dimineața, pe stomacul gol, sau un pahar înainte de culcare.

Vindecă tusea și răcelile
Laptele de aur este un remediu comun folosit pentru perioadele de gripă, răceală și infecții ale tractului respirator. Proprietățile antivirale și antibacteriene ale turmericului combat infecțiile, în timp ce proprietățile antiinflamatoare ajută la ameliorarea simptomelor. O cană caldă de turmeric cu lapte oprește senzația de tuse și oferă un somn liniștit și odihnitor.

Un bun remediu pentru problemele digestive
Turmericul sau curcuma este folosit în foarte multe rețete de mâncare datorită proprietăților de îmbunătățire a digestiei, stoparea gazelor și eliminarea stărilor de arsură la stomac în urma refluxului gastric. În zonele foarte populate, unde viermii intestinali se găsesc cel mai mult la copii, laptele de aur vine în ajutorul rezolvării acestei probleme.

Tonic pentru ficat
Testele de laborator și studiile în acest domeniu au demonstrat că substanța activă din turmeric, curcuminul, previne și vindecă ciroza hepatică și ficatul gras. Acțiunea hepatoprotectoare și detoxifiantă a curcuminului reduce impactul rănilor provocate la nivelul țesutului ficatului de către substanțele toxice.

Un excelent purificator de sânge
Turmericul este un excelent agent detoxifiant. Organismul uman se luptă zi de zi cu diverse toxine care pot afecta atât vasele de sânge, cât și celelalte țesuturi în care ajunge sângele contaminat. Acest condiment auriu ajută la eliminarea impurităților din sânge prin îmbunătățirea funcționării ficatului.

Îmbunătățirea aspectului pielii
Curcuma îmbunătățește textura pielii, oferindu-i un aspect catifelat, reduce ridurile, semnele îmbătrânirii și acneea. Consumul regulat de lapte de aur are ca rezultate retragerea urmelor lăsate de eczeme.

Vindecă bolile autoimune
Sistemul imunitar are capacitatea de a ne proteja împotriva bolilor autoimune. Uneori, acesta se întoarce împotriva noastră, fără nici un motiv, și rezultă boli precum artrita reumatoidă, psoriazisul, lupusul, sclerodermia etc. Turmericul cu lapte ajută la întărirea sistemului imunitar și la reglarea acestuia, astfel încât să nu existe riscul apariției unei boli autoimune.

Remediu pentru durerile de cap
O cană caldă de turmeric cu lapte ameliorează migrenele, indiferent dacă sunt de natură sinusală sau doar din cauza stresului. Curcuminul crește fluxul de mucus, ajută la drenarea sinusurilor și îmbunătățește circulația sângelui.

Reduce durerea artritică
Pentru durerile cauzate de artrită, curcuma este bună atât pe plan extern, prin ungerea zonei afectate cu acest condiment, dar și pe plan intern, însă nu se amestecă cu lapte de origine animală, ci cu lapte de cocos.

Îmbunătățirea sistemului reproducător al femeii
Turmericul acționează ca un fitoestrogen blând, care stimulează sănătatea sistemului reproducător, crescând fertilitatea femeilor care se luptă cu insuficiența hormonală. De asemenea, este un stimulent uterin care ameliorează durerile menstruale, însă este de evitat în perioada sarcinii.

Are proprietăți anticancerigene
Curcumina are proprietăți de distrugere a celulelor canceroase și de prevenție a acestora. Laptele de aur luptă împotriva cancerului de sân, prostată, piele, colon etc.

Ajută la un somn odihnitor
Pentru a alunga insomia, bea un pahar de lapte cald cu turmeric înainte de culcare. Acesta stimulează creierul pentru producerea de serotonină, inducând astfel senzația de somnolență.

Sursă: biocorner.ro

Filed under: Sanatate

Amestecul de Aur – Cel mai puternic antibiotic, combate numeroase boli și afecțiuni

Amestecul de aur poate fi un instrument bun impotriva multor boli datorita proprietatilor antibiotice ale acestuia, dar s-a dovedit a fi de efect si in infectiile virale si bacteriene si, mai mult este de efect in prevenirea aparitiei cancerului.

Ingredientele principale, turmericul si mierea, sunt motivele pentru care acesta este puternic si eficace. Mai mult, remediul este cunoscut drept amestecul de aur datorita culorilor acestora si este extrem de util in lupta cu multe boli.

Ingrediente:

100 grame miere organica
1 lingura turmeric
1 lingurita coaja rasa de lamaie
Un varf de cutit de piper negru
2 linguri de otet natural de mere
Cum se prepară?

Mai intai amesteca intr-un bol mare turmericul, piperul si otetul. Adauga apoi coaja de lamaie si, la sfarsit, mierea. Amesteca toate ingredientele pana ce s-au omogenizat. Îndata ce mixtura e omogena, o poti pune intr-un borcan si o poti depozita in frigider.

Ia o lingura pe zi, de preferat dimineata, daca vrei sa iti imbunatatesti sanatatea, sa-ti intaresti sistemul imunitar si sa previi cancerul.

Daca ai de a face cu o raceala sau de chinui cu o infectie virala sau bacteriana, trebuie sa urmezi urmatorul regim: in primele doua zile ia cate jumatate de lingura la fiecare ora, urmatoarele doua zile ia cate jumatate de lingura la doua ore si dupa a 4-a zi ia o jumatate de lingura de trei ori pe zi pana ce ai eradicat toate simptomele.

Este, de asemenea, foarte important sa stii sa folosesti cum trebuie aceasta amestecatura aurie in asa fel incat ea sa fie de efect. Cand iei remediul in gura, asigura-te ca s-a dizolvat in totalitate inainte sa il inghiti. De asemenea, asteapta cateva minute inainte de a bea orice alt lichid.

Unii oameni il iau la micul dejun sau cu ceai, un mod inteligent de a beneficia de avantajele acestuia. Întinde-l pe o felie de paine la micul dejun sau pune o lingura in ceaiul tau matinal si bucura-te de efectele acestuia. Dar daca il pui in ceai, tine minte ca lichidul nu trebuie sa fie fierbinte, altfel amestecul isi va pierde din proprietatile curative.

Filed under: Sanatate

Cel mai eficient tratament naturist împotriva căderii părului: 4 linguri frunze uscate de nuc și 250 ml apă

Frunzele de nuc au proprietăţi antiinflamatoare, antiseptice, astringente, antidiabetice şi tonice-amare, cu efecte hipotensive, antisudorifice şi cicatrizante. Datorită acestor calităţi, preparatele din frunze de nuc sunt folosite cu succes în tratarea unor boli ale pielii cum ar fi unele eczeme, dermatite de contact, micoze, dermatite cronice etc.

Compoziţia chimică: taninuri, flavone, acid cumarinic, acid elagic, acid clorogenic şi un derivat naftochinonic (juglonă).

Beneficii uimitoare

Te scapă de infecţiile digestive. Frunzele de nuc luptă contra diabetului, a colesterolului „rău” (LDL) şi ajută la normalizarea tranzitului intestinal. Calmează stresul şi oboseala, dar contribuie şi în curele de slăbire. Pentru aceste probleme se prepară o infuzie din frunze de nuc (o linguriţă de frunze la 250 ml apă clocotită) şi se consumă 2-3 căni pe zi. Infuzia are şi un puternic efect antidiareic, de aceea se poate folosi şi în tratamentul enteritei, gastritei, infecţiilor digestive.

Indicate în cazul varicelor. Recunoscute pentru efectele venotonice şi vasoconstrictoare, frunzele de nuc sunt indicate în cazul varicelor, tulburărilor circulatorii şi picioarelor umflate. Se pot prepara infuzii (o lingură de plante uscate la o cană cu apă clocotită) sau pot fi folosite macerate la rece (frunzele se lasă la macerat câteva ore, 25 grame de frunze la un litru de apă, se consumă două ceşti pe zi).

Face tenul fin. Frunzele de nuc sunt cicatrizante şi au o puternică acţiune antioxidantă ce luptă împotriva îmbătrânirii celulare. Persoanele cu ten gras se pot considera norocoase. Decoctul din frunze de nuc reglează producţia de sebum, calmează iritaţiile şi roşeaţa.

Se prepară o infuzie din 4 linguri de frunze uscate de nuc la 250 ml de apă clocotită. După ce se răceşte, soluţia se aplică pe ten. Pentru păr se prepară un decoct din 5 mâini de frunze de nuc verzi, proaspete, la 5 litri de apă fiartă şi se lasă 10-15 minute la fiert. Se foloseşte împotriva căderii părului, dar şi pentru a conferi părului şaten o nuanţă arămie strălucitoare.

Sursa: https://sanatate.kilocalorii.ro/

Filed under: Sanatate

Băutură 400g țelină și 1 kg lămâi – Crește imunitatea organismului și te ajută să topești grăsimea din jurul taliei

Băutura naturală preparată cu ţelină şi lămâie este un foarte bun adjuvant în curele de slăbire, deoarece:

– stimulează digestia;
– ajută la eliminarea excesului de lichid din întregul organism;
– grăbeşte arderea grăsimilor;
– reduce celulita;
– ajută la scăderea în greutate.

Rețetă

Ingrediente

– 400 g rădăcină de ţelină
– 1 kilogram de lămâi

Mod de preparare

Rădăcina de ţelină se spală, după care se dă pe răzătoarea mare, cu tot cu coaja bogată în vitamine. În continuare, se iau lămâile, se spală, iar coaja rasă se adaugă peste rădăcina de ţelină.

Peste ele se toarnă aproximativ 2 litri de apă. Se pune totul să fiarbă la foc mic, timp de 20-30 de minute, după care conţinutul se lasă la răcit vreme de 5-6 ore. După acest interval de timp se adaugă în lichid sucul proaspăt stors de la lămâi.

Se amestecă bine, apoi se strecoară lichidul şi se păstrează într-o sticlă închisă la culoare, la frigider.

Mod de administrare

Sucul se consumă ca atare sau se poate dizolva cu apă. Din acest suc se beau câte 100 ml, de 3 ori pe zi, înainte de mesele principale, în cure de 2 săptămâni. Dacă amestecul este prea acru, se poate dilua cu apă în proporţii egale (jumătate-jumătate).

Sucul de lămâie: Are efect purgativ, stimulează digestia. Datorită conţinutului ridicat de vitamina C, acesta este şi un puternic antioxidant, grăbeşte arderea grăsimilor şi reduce celulita.

Rădăcina de ţelină: Are efecte diuretice, ajutând la eliminarea excesului de apă din ţesuturi şi la controlul apetitului alimentar (substanţele din coaja ţelinei reduc apetitul pe termen lung).

Sursa: https://remedii.kilocalorii.ro/

Filed under: Sanatate

Uleiul de piper negru – Elimină acidul uric din sânge, reduce anxietatea, artrita cronică și reumatismul

Uleiul esential de piper negru te scapa de anxietate si de poftele de tigari si alcool. Beneficiile uleiului esential de piper negru difera in functie de modul in care este consumat.

Poate fi ingerat, aplicat sub forma topica sau poate fi inhalat. Sa privim mai atent la aceste trei moduri de a consuma uleiul esential de piper negru si beneficiile pe care le putem astepta de la fiecare.

Uleiul esential de piper negru are diferite propietati benefice. Cele mai importante sunt cele expectorante, febrifuge, antioxidante, diuretice, antiartritice, circulatorii, analgezice, antibacteriene, stimulante, vermifuge, antiseptice, diaforice, antispastice, laxative, afrodisiace si anti-inflamatorii.

Utilizarea orala

Cand este consumat pe cale orala (incercati sa-l adaugati la gratar sau la sosurile de friptura favorite) uleiul esential de piper negru ofera antioxidanti puternici numiti sesquiterpene.

Acesti antioxidanti ajuta la producerea a cat mai multa transpiratie si urina (doua moduri comune prin care toxinele po fi eliminate).

Acest condiment apreciat din India este , de asemenea, excelent in imbunatatirea digestiei deoarece creste functiile bilei si promoveaza sucurile acide din stomac, care ajuta la descompunerea alimentelor.

Utilizarea sub forma topica

Un alt mod de a folosi uleiul esential de piper negru este aplicarea topica. Datorita senzatiei de caldura care se extinde trebuie sa fie utilizat cu moderatie sau cu un ulei purtator.

Cu toate acestea, incalzirea extrema il face ideal pentru relaxarea musculara atunci cand este impreunat cu un ulei de masaj. Este antispastic si are proprietati relaxante musculare ce sunt extrem de eficiente pentru persoanele ce au crampe.

Proprietatile antioxidante ale uleiului esential de piper negru elimina toxinele,precum acidul uric din sange, si are efecte benefice asupra celor care sufera de artrita, reumatism si guta.

In plus, fata de relaxarea corpului fizic, uleiul esential de piper negru ajuta la relaxarea mintii.

Atunci cand este utilizat aromatic (de multe ori in combinatie cu alte uleiuri, cum ar fi cel de ienupar sau de lavanda) poate fi foarte eficient la atenuarea stresului mental. Un studiu a aratat capacitatea acestui ulei de a ajuta oamenii sa faca fata stresului provocat de renuntatul la fumat.

Dupa cum vedeti, folosirea uleiului esential de piper negru ajuta, atat mintea, cat si corpul. Astfel iti vei gasi sanatatea si relaxarea de mult tanjita.

Filed under: Sanatate

Bautura cea mai simpla si eficienta pentru FICATUL GRAS – Ai nevoie de sfecla rosie si lamaie

Reteta 1:

Ingrediente:

-2 lămâi,
-2 sfecle roșii de mărimi medii,
-2 cani cu apă minerală.

Mod de preparare:

Curăță sfecla de coajă, tai-o bucăți și apoi fă-o piure. Adaugă zeama de la lămâi și apa, după care amestecă bine.

Amestecul trebuie consumat de trei ori pe săptămână. Purifică organismul și sângele, având o puternică acțiune detoxifiantă, îndepărtând grăsimea depusă la nivelul ficatului.

Reteta 2:

Ingrediente:

-2 lămâi,
-2 cani cu suc de mere proaspăt,
-500 ml de suc de pătrunjel,
-1/2 de cățel de usturoi,
-1 bucată mică de ghimbir,
-80 ml ulei de măsline,
-1 ceașcă de ceai din plante.

Mod de preparare:

Amestecă totul la blender și bea 5 zile la rând, cu 2 ore înainte de mese. Curăță ficatul iar starea de sănătate va fi vizibil îmbunătățită.

Acestea sunt beneficiile aduse de consumul de sfeclă roșie și îți și dăm câteva idei pentru a o include în regimul tău alimentar. Pentru că da, este o legumă miraculoasă pe care ar trebui s-o consumăm mai des, mult mai des decât o facem.

1. Sfecla roșie este o sursă excelentă de antioxidanți și de nitrați naturali. Aceștia din urmă stimulează eliberarea oxidului nitric, cu rol de îmbunătățire a circulației sanguine.

2. Pe lângă antioxidanți, sfeclă roșie este extrem de bogată în vitamine importante pentru bună funcționare a organismului. Printre ele, vitaminele A, C, E, B1, B2, B2, C, acid folic dar și fibre, magneziu, fier, cupru și fosfor. Și nu doar atât: sfeclă roșie are cea mai mare cantitate de vitamină K conținută de o legumă!

3. Sfecla roșie scade tensiunea arterială și te protejează de bolile cardiovasculare. Consumul ei ajută la dilatarea arterelor și împiedică formarea cheagurilor și depunerea colesterolului pe vasele de sânge. În plus, conținutul crescut de potasiu ajută la întărirea mușchiului inimii.

4. Poate nu știai, dar sucul proaspăt de sfeclă roșie are efect antiinflamator și este un remediu eficient pentru stările de epuizare fizică. Pentru efectul său energizant, sucul de sfeclă roșie este recomandat să fie consumat dimineața.

5. Sfecla roșie conține de asemenea iod, fiind recomandată celor cu tulburări ale glandei tiroide.

Filed under: Sanatate

Călugărul vindecător! Mihai Neamţu a lăsat moştenire zeci de reţete de ceaiuri cu care el a tămăduit, în timpul vieţii, peste un milion de români. Vezi și tu care îți e de folos!

Cele două ceaiuri de bază

Iată un ceai care este recomandat şi persoanelor sănătoase. Va revigora organismul şi va amelora toate suferinţele. Nu are nicio contraindicaţ ie. Se iau cîte trei linguri din fiecare plantă: frunze de alun, brusture, cicoare, coada-calului, coada-şoricelului, frunze de corn, frunze şi fructe de măr pădureţ, frunze de nuc, flori şi fructe de păducel, de porumbar, frunze de stejar, tătăneasă, flori de trifoi roşu, troscoţel şi urzică. Se pun într-un săculeţ de pînză subţire, deasă. Se fierb două minute în 4 litri de apă. Ceaiul se toarnă într-un cazan peste care se pun încă 8 litri de apă rece. Se stă cu mîinile şi picioarele în baia de ceaiuri timp de 20-25 de minute. În timpul băii se transpiră mult. Este preferabil să se facă seara înainte de culcare, produce somn profund. Plantele din săculeţ se pot folosi timp de 5 zile, după care se aruncă. Frunze de alun, cicoare, măceş, mentă, mur, muşeţel, mesteacăn, coada-şoricelului, pătrunjel, stejar şi trifoi roşu, cîte trei linguri, se pun în săculeţ. Se fierb două minute în 4-5 litri de apă. Se face gargară pentru afecţiuni ale gîtului, dinţilor şi ale corzilor vocale. Se fac băi de şezut într-un lighean timp de 10-15 minute pentru hemoroizi şi dereglări menstruale. Ceaiul se bea pentru vindecarea majorităţii afecţiunilor.

Ceaiul care „taie“ boala

Cele două ceaiuri de mai sus se folosesc în aproape orice suferinţă. În plus, călugărul recomandă şi tratamente ajutătoare. Contra căderii părului, se iau cîte trei linguri din fiecare plantă: cimbrişor de cîmp, coada-şoricelului, flori de trifoi sălbatic, salcie galbenă, salcie roşie, sunătoare, porumbar, urzică vie, alun, păducel, mur şi nuc. Amestecul se fierbe un minut în doi litri de apă. În fiecare seară se fac băi la cap. Nu se şterge părul, ci se înfăşoară capul cu un material din lînă de culoare albă (o căciulă) şi se ţine pînă a doua zi dimineaţa. Un alt ceai care „taie“ boala, acţionînd în sensul vindecării: se ia cîte o lingură rasă din: albăstrele, cătină, cicoare, ciuboţica-cucului, pătrunjel, patlagină, salcie, porumb, plop, lumînărică, soc, vişin, vîsc, trei-fraţi-pătaţ i, troscoţel, urzică moartă. Se pun în 1,5-2 litri de apă care fierbe. Se lasă aproximativ două minute la fiert, după care se stinge focul. După ce se răceşte, se strecoară şi se poate bea. În timpul tratamentului nu se bea apă. Nu se ia mai mult de şase zile la rînd. Ceai contra diareei: chimion, corn, grîu, iarbă mare, măceş, păducel, urzică vie, urzică moartă, dud, fasole, mesteacăn, răchitan, vîsc, volbură.

Ca să arăţi la 80 de ani ca la 50

Cu acest ceai, vom obţine o stare de linişte sufletească şi mai multă putere de muncă. Procesul de îmbătrînire este mult încetinit. Unchiul Mihai spunea că acest ceai băut permanent ajută persoana respectivă să ajungă la vîrsta de 80 de ani şi să arate ca la 50. Trebuie băut 21-22 zile pe lună. Gustul e bun, iar în caz de îndulcire, aceasta se face cu miere. Ceaiul conţine cătină, ciuboţioca-cucului, coada-calului, coada-şoricelului, cimbrişor, cireş, cruşin, dud, levănţică, muşeţel, măceş, mentă, mesteacăn, păducele. Se pune cîte o lingură în 2 litri de apă aflată la fiert. Se beau, din 30 în 30 de minute, cîte 50 mililitri sau se bea o ceaşcă de 250 de mililitri înainte şi una după masa de dimineaţă, de prînz şi de seară. O altă combinaţie cu acelaşi efect: păpădie, pătlagină, pătrunjel, pir, porumb, vîsc, volbură, traista-ciobanului, troscoţel, urzică moartă, vîsc, volbură, trifoi.

„Fumuri“ pentru pietrele de la rinichi

Pentru probleme de canal urinar şi blocaj urinar, călugărul recomandă ceai concentrat de carpen, mesteacăn, vîsc, scai vînăt, îndulcit cu miere sau sirop natural. Pentru coloana vertebrală dureroasă, se amestecă spumă de lapte fiert cu coada-şoricelului, muşeţel şi pătrunjel şi se fierb în apă. Se poate pune compresa 10 pe locurile dureroase. Pentru descompunerea pietrelor de la rinichi, ficat şi fiere: se ia cîte un bob de răşină de brad şi clei de cais, cireş, piersici, vişin, prun. Se pun pe o plită încinsă sau pe jar. Se pune o pîlnie de metal peste conţinut, cu ţeava în sus. Se trage o gură de fum plină şi se înghite. Bolnavul va tuşi de patru ori la rînd. Se iau patru guri de fum înainte de mîncare cu o oră, dimineaţa. După o jumătate de oră, se ia o linguriţă de ulei de măsline, apoi 100 ml de bere proaspătă şi 100 ml de apă cît mai sulfuroasă. După o jumătate de oră se poate mînca.

Un copac vindecă de cancer

Contra cancerului, se alege un trunchi de mesteacăn care să aibă scoarţă sănătoasă. Se taie trunchiul de la 5-10 cm deasupra solului. Trunchiul trebuie să aibă lungimea de 2 m. La înălţimea pe care o are bolnavul, trunchiul trebuie să aibă circumferinţa egală cu circumferinţa capului bolnavului. Pentru a se păstra bine pe durata tratamentului, partea inferioară a trunchiului se pune în apă. Se decojeşte lemnul, inelar, în formă de dreptunghiuri cît palma bolnavului. Se iau bucăţile de coajă şi se mărunţesc. Se pun la fiert 3 litri de apă. Se pun 7 linguri de grîu şi se fierb încet pînă ce grîul devine comestibil, adică plesneşte. Se adaugă coaja de mesteacăn mărunţită şi se mai fierbe încă două minute împreună cu grîul. Ceaiul se bea. La indicaţiile călugărului Mihai, la tratament se adaugă şi un trunchi de răchită care se alege şi se pregăteşte la fel.

Comprese de oblojit rănile

Pentru oprirea hemoragiei: se macină o lingură de cafea naturală prăjită, una de seminţe de chimion, alta de scorţişoară, alta de zahăr şi un vîrf de lingură de cuişoare. Se adaugă trei linguri de sare mare. Din amestec, se ia cîte o linguriţă la fiecare oră, după care se beau 100-200 ml lapte fiert şi răcit. Pentru cicatrizarea rănilor, se fierbe un litru de lapte în vas emailat. După ce se răceşte se toarnă în alt vas curat. Fierberea se repetă de cinci ori. Se curăţă un cartof roşu cu pieliţă groasă şi se taie cît se poate de mărunt cu un cuţit cromat sau de lemn de stejar uscat. Se introduce în lapte cînd fierbe a 5-a oară şi se amestecă pînă se face pastă. Se pune pe orice fel de rană, un cm grosime şi se leagă cu un tifon alb, sterilizat. Se păstrează legătura două zile şi două nopţi. În caz de puroi cu febră, călugărul Mihai recomandă comprese aşezate mai joc de locul care supurează. Se folosesc 4 bucăţi de pînză albă subţire şi deasă, îmbibate în lapte fiert, ţuică de prune de 50-55 grade, vin alb-cristalin şi vin roşu. Peste ele se aplică un strat subţire de frunză de sfeclă de zahăr sau o felie subţire de sfeclă tăiată în lung. În loc de sfeclă de zahăr se mai pot pune frunze de podbal sau brusture. Prima compresă, cea cu lapte trebuie să fie pusă pe piele, a doua peste prima, şi tot aşa, pînă la cea cu vin roşu.

Contra reumatismului şi prostatei

Pentru prostată, se ia un fier magnetizat, încălzit şi învelit într-o cîrpă cu vin şi se pune pe băşică. De cîte ori se încălzeşte fierul, se schimbă poziţia corpului. În timpul celor 20 de zile de tratament nu se bea apă, ci doar ceaiuri din ametec de pătlagină, scai vînăt, troscoţel, grîu, gălbenele, vîsc, volbură, cătină, pătrunjel, muşeţel, cruşin, fasole, traista-ciobanului, salcie. Ceaiul din cimbrişor, busuioc, mentă, mesteacăn şi măceş e bun pentru cei care vor să se îngraşe.
Ceai contra reumatismului: se pune la fiert un litru de apă. Se ia o lingură rasă din fiecare plantă (gălbenele, mesteacăn, carpen, cimbrişor, coada-şoricelului, coada calului, cireş, dud, măr pădureţ, mur şi mentă) şi se pun toate deodată în apa care fierbe. Se lasă aproximativ două minute la fiert. După răcire, se strecoară şi se poate bea.
Pentru slăbire, e bun ceaiul din frunze de nuc, talpa-gîştei şi păpădie. Se bea o ceaşcă înainte de fiecare masă.

Leacuri pentru tensiune şi probleme de vedere

Pentru anemie, se mănîncă în fiecare zi la fiecare masă un ou proaspăt cu coaja cît mai roşiatică şi o bucată de carne de vînat de mărimea unui ou. Apoi se bea un pahar de vin de butuc.
Pentru tensiune mare, se iau 6 boabe de fasole, se macină şi se amestecă cu apă. Se formează un fel de pastă. Se bea o linguriţă la fiecare 4 ore. Pentru deficienţe de vedere, să se privească lumina soarelui în apa curgătoare la răsărit şi la asfinţit. Se poate şi într-un lighean.
În caz de dezechilibru hormonal, se bea ceai din următorul amestec: flori de coada-şoricelului, coada-calului, coada-racului, mărul-lupului, urzică moartă, urzică vie, lăcrămioare, măr pădureţ, trifoi cu flori roşii, cătină, mesteacăn.
Pentru boli genitale, se bea şi se fac spălături cu infuzii de coada-calului, coada-racului, coada-şoricelului, iarbă mare, păpădie, pătlagină, osul-iepurelui, pătrunjel de cîmp, tătăneasă.

Ceaiuri şi frecţii pentru sănătatea minţii

Ceai pentru temători, pentru cei ce n-au încredere, n-au curaj şi sînt neliniştiţi: trifoi roşu, ştir de apă, osul-iepurelui. Se pun la fiert 400-500 ml de apă. Se ia din fiecare plantă cîte o jumătate de lingură şi se pune în apă. Se fierb două minute. Se masează, de la umăr, prin spatele urechii, pe deasupra urechii, pe frunte şi pe deasupra ochilor. Se începe o dată din stînga şi apoi din dreapta. Ceai pentru memorie: soc, muşeţel, pătrunjel, cimbrişor, albăstrele, flori de narcise. Se ia cîte o lingură din fiecare plantă şi se pun într-un litru de apă care fierbe. Ceaiul se toarnă în spirt sanitar şi se face frecţie. Nu se bea. Frecţia se face circular în partea de jos, sub buric şi la organele sexuale. Călugărul mai recomandă, pentru cei cu boli psihice ca, în fiecare an, în luna martie, să se bea sevă de mesteacan şi de carpen.

Pentru inimă şi plămîni

• Ceai pentru boli de inimă: păducel, troscoţel, trifoi cu foi roşii, trifoi cu foi albe, măcriş domnesc, nalbă mare, nalbă mică, talpa-gîştii, mesteacăn, cimbrişor de cîmp, mentă, măcriş de pădure, cicoare, muşeţel. Ceai pentru boli de plămîni: fenicul, muşeţel, alun, păr pădureţ, scai vînăt, anason, ovăz, salvie, păr de livadă, arnică, chimion, păducel, potbal, tătăneasă. Contra tusei convulsive: crenguţă de păr, ovăz, soc, frunze de alun, urzică moartă, scai vînăt. Se pune la fiert un litru de apă. Se ia o lingură rasă din fiecare plantă şi se pun toate deodată în apa care fierbe. Se lasă aproximativ două minute la fiert. Se beau 700-1.000 ml pe zi, o ceaşcă înainte de fiecare masă.

„Fiţi buni şi faceţi bine!“

• Pe lîngă reţetele de sănătate, Unchiul Mihai ne-a transmis şi învăţăturile lui pline de înţelepciune, care ne vor face viaţa mai bună.Imagini pentru mihai neamtu ceaiuri de viata lunga
„Fiţi veseli!“, „Înainte de orice, fii moral!“, „Nu te enerva!“, aceastea sînt principiile de bază ale filosofiei lui. „Certăreţii au faţa urîtă, brăzdată de riduri, iar cei buni, care sînt gata să ierte oricînd şi orice greşeală, au faţa liniştită, plăcută şi luminoasă. Dacă de la noi pleacă o faptă bună, locul nu rămîne gol, ci se va înmulţi binele de 10 ori în acel loc. Încercaţi să urmăriţi şi voi cînd faceţi un lucru bun: vă simţiţi mai bine şi aşa se va simţi şi cel căruia îi faceţi binele. Învaţă şi pe alţii care aud sau văd fapta, să o facă şi ei. Dacă sînteţi toata ziua binedispus, puteţi observa cum creşte puterea în voi. Cînd ne certăm cu cineva, sîntem nervoşi, nu mai putem mînca, nu ne putem odihni, împrăştiem agitaţie în jurul nostru şi, dacă se repetă des, ne îmbolnăvim“, aceasta era credinţa călugărului înţelept. Cît priveşte rugăciunea ca metodă de tămăduire, el spunea:

„Vindecarea depinde de harul dat de la Dumnezeu persoanei respective şi de credinţa cu care este spusă rugăciunea“.

Filed under: Sanatate